Jetzt gehts los! Hartes Training, kombiniert mit weniger und gesünderem essen, ergibt (irgendwann) einen tollen Body :D Ob ich das erreiche? Weiß ich nicht.....ich weiß jedenfalls, dass es bis jetzt sau Spaß gemacht hat, bis auf den heftigen Muskelkater von Montag! Aber was macht man dann? Weitertrainieren, denn dann geht es einem schon viiieeel besser!
Später treff ich meine süße Schwester zum aquabiken! Ich freu mich auf die nette abwechslungsreiche "Entspannung" :)
1 Kommentar:
Na, irgendwann wars auch mal anstrengend, gell? Aber so langsam wirds wirklich eher Regeneration als Training. Will sagen: Wir sind guuut! :-)
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